Растяжение мышц и сухожилий

Одна из самых частых травм спины – это растяжение ее мышц и сухожилий.

Мышцы по природе имеют более эластичную структуру, чем сухожилия. Сухожилия закрепляют мышцу к кости, поэтому должны быть твердыми. Если вы даете большую нагрузку, или мышца оказывается в неестественном положении – она растягивается, чтобы защитить кость от перелома.

Представьте, вы подвернули ногу и почувствовали резкую боль в лодыжке. Со временем она прошла. Значит, мышца пострадала несильно и смогла самостоятельно занять прежнее положение. Но высока вероятность того, что боль прошла, а мышца так и осталась растянутой. Тогда нога будет постоянно подворачиваться и болеть.

Спина самая насыщенная мышцами часть тела. Так как она отвечает за здоровье позвоночника, повреждение ее мышц может иметь серьезные последствия. Например, смещение межпозвонковых дисков или нестабильность позвонков. Ведь именно мышцы удерживают позвонки в правильном положении.

При болях в спине обращайтесь к нашим врачам, представленным ниже. Мы помогаем и спортсменам, и обычным людям быстро восстановиться после травм.